茉莉茶能天天喝吗,茉莉花茶一周喝几次?
2022-08-12 23:44:22 来源: 评论:0 点击:
茉莉茶能天天喝吗,茉莉花茶一周喝几次?茉莉花茶是以绿茶为原料,充分利用绿茶吸香、茉莉吐香的特点,和茉莉鲜花搭配窨制而成的。所有工艺流程几乎不含任何人工添加助剂的成分,可以说是纯天然产品,所以茉莉茶能天天喝。茉莉花茶同时具有茶和花二者的保健功效,长期饮用可以清热、解毒、去寒、利湿、镇静、驱除瞌睡、消除疲劳、抗菌消炎、预防病毒、降低血压血脂。对于女性来说,常喝茉莉花茶还可以美容养颜、净白皮肤、抵抗衰老、排宿便。

茉莉花茶同时具有茶和花二者的保健功效,长期饮用可以清热、解毒、去寒、利湿、镇静、驱除瞌睡、消除疲劳、抗菌消炎、预防病毒、降低血压血脂。对于女性来说,常喝茉莉花茶还可以美容养颜、净白皮肤、抵抗衰老、排宿便。
一、茉莉花茶能天天喝
虽然茉莉花茶可以每天喝,但是也需要注意适量和饮茶时间。建议每天喝不超过十二克,大约喝三次。适量饮用茉莉花茶可以养生保健,但是每天过量饮用就容易引起身体的钙、铁等营养的缺失。
并且,最好在饭后1~2小时喝茉莉花茶,不宜空腹、睡前喝,也不要饭后立即喝。空腹喝茉莉花茶容易引起胃部不适,饭后即饮容易影响消化,睡前饮用容易刺激中枢神经兴奋,导致失眠。
二、喝茉莉花茶的禁忌
喝茉莉花茶使人精神,因此神经或睡眠不好的人不能经常饮用。肠胃不好、体虚贫血的人不宜经常喝茉莉花茶。女性在怀孕、月经、哺乳、临产、更年期等特殊时期也不宜喝茉莉花茶。
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七象®茶业起源于金庸《天龙八部》中,段誉遇见神仙姐姐的云南无量山,无量山为云岭山系,东临把边江,西靠澜沧江;七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”,依托滇藏茶马古道,以传统种茶、采茶、制茶、运茶(马帮汉子®一个高性价比小众茶推荐服务品牌)、售茶的古法讨生活;“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶;茶,深深的融入了“无量山”族人的血液,成为生活中不可或缺的一部分。七象®茶业,专注于云南本土茶的,中高端茶饮品牌,坚持从源头开始,深入各大茶产区,走遍名山古寨,扎根茶山拜师求学,摸清茶性,吃透制茶技艺、经验,用近9年的时间和云南茶“死磕”到底;“深耕原汁原味的云南茶,不辜负经典云南味”;致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶,励志让更多人爱上云南茶。
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