喝普洱茶有什么用？怎么喝更好？

2022-02-18 23:10:47 来源：评论：0 点击：

喝普洱茶有什么用？怎么喝更好？喝普洱茶有什么用?这是因人而异的事，如果你冲着喝普洱茶能带来健康，那么普洱茶的作用就是喝出健康，如果你选择的是修身养性，那么普洱茶就能让你心性平和。如果你喝普洱茶就是为了喝个茶味，那么它的作用就是比白开水好喝一点。你不喝普洱茶，甚至是不喝茶，其实对于一个不喝茶的人来说也完全没什么影响。那么为什么还有那么多的人喜欢喝普洱茶，甚至是越喝越讲究了呢?

　　喝普洱茶有什么用?这是因人而异的事，如果你冲着喝普洱茶能带来健康，那么普洱茶的作用就是喝出健康，如果你选择的是修身养性，那么普洱茶就能让你心性平和。如果你喝普洱茶就是为了喝个茶味，那么它的作用就是比白开水好喝一点。你不喝普洱茶，甚至是不喝茶，其实对于一个不喝茶的人来说也完全没什么影响。那么为什么还有那么多的人喜欢喝普洱茶，甚至是越喝越讲究了呢?

　　喝普洱茶有什么用?

　　一、喝普洱茶的功效与作用

　　普洱茶中所含物质成分很多，大致可以分为新陈代谢最重要的蛋白质、碳水化合物和脂类，其次是维生素和酶，最后是矿物质。细分后又能分出很多类有益于身体健康的成份。例如由氨基酸组成的蛋白质，氨基酸，能够促进人的生长和智力发育，对预防人体早衰和老年骨质疏松症以及盆血等都有很重要的作用。

　　再说维生素，维生素是维持身体健康所必需的一类有机的化合物，这个物质在体内不是构成身体组织的原料，也不是日常活动的能量来源，而是一种起到调节的物质，在物质代谢中起着非常重要的作用。

　　茶叶中主要矿物质成分是钾和磷，其次是钙、镁、铁、锰、铝等金属元素，还有很多微量元素，这些茶叶中的矿物质元素对身体同样有很多功效作用。

　　总体来说，普洱茶的功效作用有减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌等等。

　　二、喝普洱茶修身养性

　　修身是通过自己的训练，使自己的心灵纯洁;通过不断的泡茶、品茶就能很好的达到这种效果。养性，通过自我保护使自己的本性不受到损害。喝茶是一个修身养性的过程，喝茶是物质与精神结合，高雅与通俗结合，喝茶是乐与趣的结合，通过喝茶放缓急躁的心，养心还养性。

　　三、喝普洱茶以茶会友

　　我国作为茶叶的鼻祖，其茶文化源远流长，喝茶的人更是数不胜数，小到以茶待客，大到茶会，都是茶友汇聚之地，都是具有志同道合的人，更有共同话题。比如越来越多的茶室、茶空间、茶博会，无一不是以茶会友的代表。另外，茶也是送礼的最好选择之一，求人办事，增进感情，送茶更健康，更显得讲究。

　　四、喝普洱茶是一种时尚生活

　　喝茶是一种时尚生活，从古至今都是如此，古代大诗人们喝的绿茶，还是现在小姐姐们喝的奶茶。喝茶就是一件能把仪式感拉满的行为。爱喝茶，会喝茶的，无一不是自带仪式感的人。而普洱茶喝起来更讲究方法技巧，泡一杯茶，品一口茶，整个过程魅力十足。

　　普洱茶怎么喝更好?

　　喝普洱茶要选择品质好的茶，最好用盖碗或是紫砂壶冲泡最佳。喝普洱茶要即泡即喝，且每次冲泡都要茶水分离，不要一直泡。一天当中最适合喝普洱熟茶的是早餐后四十分钟左右，晚餐后四十分钟左右。中午时，大多处于疲乏状态，来一杯普洱生茶，提神解乏。

　　普洱茶对身体有好处，但要注意的是，当身体处于特殊时期不宜饮用，如经期、孕期、哺乳期、更年期，以及病患者不宜喝茶，以免加重病情。普洱生茶茶性偏寒凉，适合容易上火的人群饮用，熟茶茶性温和，适合体质寒凉的人群饮用。

来源：茶中有茗

内容总结：喝普洱茶要选择品质好的茶，最好用盖碗或是紫砂壶冲泡最佳。喝普洱茶要即泡即喝，且每次冲泡都要茶水分离，不要一直泡。一天当中最适合喝普洱熟茶的是早餐后四十分钟左右，晚餐后四十分钟左右。中午时，大多处于疲乏状态，来一杯普洱生茶，提神解乏。

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　　七象^®茶业起源于金庸《天龙八部》中，段誉遇见神仙姐姐的云南无量山，无量山为云岭山系，东临把边江，西靠澜沧江；七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”，依托滇藏茶马古道，以传统种茶、采茶、制茶、运茶（马帮汉子^®一个高性价比小众茶推荐服务品牌）、售茶的古法讨生活；“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶；茶，深深的融入了“无量山”族人的血液，成为生活中不可或缺的一部分。七象^®茶业，专注于云南本土茶的，中高端茶饮品牌，坚持从源头开始，深入各大茶产区，走遍名山古寨，扎根茶山拜师求学，摸清茶性，吃透制茶技艺、经验，用近9年的时间和云南茶“死磕”到底；“深耕原汁原味的云南茶，不辜负经典云南味”；致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶，励志让更多人爱上云南茶。

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