茶包第二天还可以泡么，一个茶包可以泡几天？

2022-09-05 23:56:50 来源：评论：0 点击：

茶包第二天还可以泡么，一个茶包可以泡几天？不论是散茶还是茶包这种形式的袋泡茶，隔夜茶都是不建议喝的，尤其在夏天，细菌生长繁殖很快，喝隔夜茶虽然没有严重的危害，但也可能导致拉肚子，令你的身体不好受，所以为了身体着想，一个茶包最好只泡一天，没必要留到第二天继续泡。茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。

　　不论是散茶还是茶包这种形式的袋泡茶，隔夜茶都是不建议喝的，尤其在夏天，细菌生长繁殖很快，喝隔夜茶虽然没有严重的危害，但也可能导致拉肚子，令你的身体不好受，所以为了身体着想，一个茶包最好只泡一天，没必要留到第二天继续泡。

　　一、隔夜茶的危害

　　隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。

茶包第二天还可以泡么，一个茶包可以泡几天？

　　茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。

　　二、泡茶包的步骤

　　1、温杯

　　冲泡茶包前，必须先用热水烫温茶杯，因为冷的茶杯无法泡出茶的原有风味。

　　2、放入茶包

　　冲泡茶包一定要先倒入热水，再将茶包从杯缘轻轻的滑入杯中，因为要是先放茶包再倒热水的话，茶包会膨胀而浮出水面，无法平均浸泡。

　　3、闷茶

　　茶冲完水后，立即用盖盖住杯子，防止香气逸散。闷茶最好控制在40秒到一分钟，这就是泡出茶包浓醇美味的要诀，并在取出茶包之前轻轻搅动2～3次。当然，也可以选择不闷，但冲泡时间需要延长至3～5分钟。

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　　七象^®茶业起源于金庸《天龙八部》中，段誉遇见神仙姐姐的云南无量山，无量山为云岭山系，东临把边江，西靠澜沧江；七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”，依托滇藏茶马古道，以传统种茶、采茶、制茶、运茶（马帮汉子^®一个高性价比小众茶推荐服务品牌）、售茶的古法讨生活；“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶；茶，深深的融入了“无量山”族人的血液，成为生活中不可或缺的一部分。七象^®茶业，专注于云南本土茶的，中高端茶饮品牌，坚持从源头开始，深入各大茶产区，走遍名山古寨，扎根茶山拜师求学，摸清茶性，吃透制茶技艺、经验，用近9年的时间和云南茶“死磕”到底；“深耕原汁原味的云南茶，不辜负经典云南味”；致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶，励志让更多人爱上云南茶。

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