一个茶包
茶包第二天还可以泡么,一个茶包可以泡几天?不论是散茶还是茶包这种形式的袋泡茶,隔夜茶都是不建议喝的,尤其在夏天,细菌生长繁殖很快,喝隔夜茶虽然没有严重的危害,但也可能导致拉肚子,令你的身体不好受,所以为了身体着想,一个茶包最好只泡一天,没必要留到第二天继续泡。茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。
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