女性熬夜喝什么茶好,女人经常加班熬夜喝什么茶好?
2022-09-07 22:50:40 来源: 评论:0 点击:
女性熬夜喝什么茶好,女人经常加班熬夜喝什么茶好?熬夜容易变老,尤其女性熬夜,容易变得皮肤粗糙、松弛、没有弹性,也会使皱纹增多,使脸色晦暗不佳,十分影响女性的美貌与健康。可以通过饮茶疗法来减轻熬夜带来的损害,女性熬夜喝什么茶好呢?下面推荐几款茶。菊花干花蕾4~5颗、人参3两,将人参切成细段,放入花蕾,用开水浸泡10~15分钟即可。菊花人参茶有清肝明目、滋阴补气的作用,适用于熬夜后容易出现视力疲劳、身体虚弱的女性。
1、枸杞子茶
枸杞子10g,先用清水冲洗干净,再用开水浸泡,即可饮用。枸杞有养肝明目、补血安神的作用,对于改善熬夜后出现腰膝酸软、眼睛疲劳干涩有很好的效果。
2、玫瑰薄荷茶
玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量,一同放入杯中加水冲泡,待茶水温度适宜即可饮用。玫瑰花具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新。
3、决明子茶
炒熟的决明子泡水喝不仅口感香甜,营养也很好。女性上班族、电脑族经常熬夜的话,容易有眼睛干涩、疲劳的情况,推荐菊花搭配决明子长期饮用,对眼睛健康很好。
4、红枣山楂茶
女人经常加班熬夜喝什么茶好呢?红枣是补气益血的,山楂是开胃健脾的,经常熬夜容易造成的肝脏功能不好,女性可以多喝红枣山楂茶,能够增强对肝脏的保护作用。
5、荷菊花茶
薄荷0.3g、菊花0.2g,一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可饮用。菊花可以清热解毒、缓解疲劳,薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用。
6、菊花人参茶
菊花干花蕾4~5颗、人参3两,将人参切成细段,放入花蕾,用开水浸泡10~15分钟即可。菊花人参茶有清肝明目、滋阴补气的作用,适用于熬夜后容易出现视力疲劳、身体虚弱的女性。
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七象®茶业起源于金庸《天龙八部》中,段誉遇见神仙姐姐的云南无量山,无量山为云岭山系,东临把边江,西靠澜沧江;七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”,依托滇藏茶马古道,以传统种茶、采茶、制茶、运茶(马帮汉子®一个高性价比小众茶推荐服务品牌)、售茶的古法讨生活;“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶;茶,深深的融入了“无量山”族人的血液,成为生活中不可或缺的一部分。七象®茶业,专注于云南本土茶的,中高端茶饮品牌,坚持从源头开始,深入各大茶产区,走遍名山古寨,扎根茶山拜师求学,摸清茶性,吃透制茶技艺、经验,用近9年的时间和云南茶“死磕”到底;“深耕原汁原味的云南茶,不辜负经典云南味”;致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶,励志让更多人爱上云南茶。
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