女人喝肉桂茶能减肥吗，女性喝肉桂茶的好处

2022-09-07 00:44:04 来源：评论：0 点击：

女人喝肉桂茶能减肥吗，女性喝肉桂茶的好处：茶叶不是减肥药，女人喝肉桂茶能减肥吗?倘若单纯只喝茶，想要成功减肥太难了。肉桂茶中含有的茶多酚、咖啡碱，理论上具有一定的促进消化、减少脂肪等作用，但减肥是一件系统的事情，不是说每天喝几杯茶就能轻易做到的。女人要想减肥成功，坚持长期喝肉桂茶的同时，更应保持健康的饮食与作息，并适量进行一些运动。生活中，大量使用肉类食物后再喝肉桂茶，会感觉消化得特别快，肠道不会积食，心绪不会感到腻烦，不会感到肚子胀痛，这正是肉桂茶具有良好促消化、消饱胀功能的真实体现。另外，肉桂茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪，以及血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度。因此，女人在减肥期间饮用肉桂茶，具有很好的帮助。

　　茶叶不是减肥药，女人喝肉桂茶能减肥吗?倘若单纯只喝茶，想要成功减肥太难了。肉桂茶中含有的茶多酚、咖啡碱，理论上具有一定的促进消化、减少脂肪等作用，但减肥是一件系统的事情，不是说每天喝几杯茶就能轻易做到的。女人要想减肥成功，坚持长期喝肉桂茶的同时，更应保持健康的饮食与作息，并适量进行一些运动。

　　茶叶减肥的原理

　　无论是肉桂茶还是其它茶叶，减肥的远离大致相似。茶叶中含有丰富的纤维素，其本身几乎没有热量，大量摄取也不会增加体重。而提高纤维素的摄取量能产生饱腹感，同时可以使食物在肠道内停留的时间缩短，减少肠道对食物的再吸收，这在一定程度上有助于减肥。并且，纤维素能降低胰脏消化酶的活性，减少糖、脂肪等物质的吸收。因此，茶叶被视为理想的减肥饮品。

　　肉桂茶中度发酵茶，含有较为丰富的茶多糖、蛋白质及各种维生素，具有和胃生津、醒脾祛湿等作用，能够保护肠道，改善肠道功能。因此，肉桂茶可双向调理肠胃，促进消化，清除肠道垃圾，饮用好品质的肉桂茶效果会更佳。

　　生活中，大量使用肉类食物后再喝肉桂茶，会感觉消化得特别快，肠道不会积食，心绪不会感到腻烦，不会感到肚子胀痛，这正是肉桂茶具有良好促消化、消饱胀功能的真实体现。另外，肉桂茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪，以及血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度。因此，女人在减肥期间饮用肉桂茶，具有很好的帮助。

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　　七象^®茶业起源于金庸《天龙八部》中，段誉遇见神仙姐姐的云南无量山，无量山为云岭山系，东临把边江，西靠澜沧江；七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”，依托滇藏茶马古道，以传统种茶、采茶、制茶、运茶（马帮汉子^®一个高性价比小众茶推荐服务品牌）、售茶的古法讨生活；“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶；茶，深深的融入了“无量山”族人的血液，成为生活中不可或缺的一部分。七象^®茶业，专注于云南本土茶的，中高端茶饮品牌，坚持从源头开始，深入各大茶产区，走遍名山古寨，扎根茶山拜师求学，摸清茶性，吃透制茶技艺、经验，用近9年的时间和云南茶“死磕”到底；“深耕原汁原味的云南茶，不辜负经典云南味”；致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶，励志让更多人爱上云南茶。

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