什么茶刮油，刮油最狠的茶？
什么茶刮油，刮油最狠的茶？许多人减肥者都知道，茶叶是刮油、去油腻的好东西，是减肥的极佳搭档，但是，哪一种茶刮油最厉害呢?估计了解的人并不多。下面就说说刮油最厉害的12种减肥茶，让你瘦不止。这十二种刮油厉害的茶包括：酸溜根茶、山楂茶、陈皮茶、普洱茶、柠檬茶、乌龙茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶、玫瑰花茶、薏仁茶、大麦芽茶。同时需要注意，茶叶并非越贵刮油、减肥效果越好，贵的茶叶注重的是口感，而茶多酚、咖啡碱和茶碱才是茶叶中起到减肥效果的主要成分，这些成分的含量越高，理论上能带来的减肥效果越好。最后还要提醒一点，不建议单纯依赖喝茶来刮油、减肥、瘦身，若是生活习惯不好，喝再多的茶叶也未必能获得好的减肥效果。所以在喝减肥茶的同时，还要改善生活习惯。
