减肥美容
什么茶叶喝了可以减肥，减肥美容喝什么茶？《中国茶经》记载：饮茶由于提高人体基础代谢率，从而增加脂肪的分解，起到减肥的作用。法国和日本的科学家曾用实验证明，普洱茶和乌龙茶有良好的减肥效果，因而称之为“苗条茶”。用不同茶类进行的实验证明，乌龙茶和普洱茶降血脂和减肥的效果优于绿茶和红茶。需要注意的是，如果本身容易低血糖，不建议饮用乌龙茶，容易发生茶醉，造成头晕;可以考虑喝红茶类的正山小种，或者是老白茶，口感十分清爽，没有强烈的刺激性。
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