女人喝肉桂茶禁忌,长期喝肉桂茶的副作用
2022-08-13 23:23:57 来源: 评论:0 点击:
女人喝肉桂茶禁忌,长期喝肉桂茶的副作用:肉桂茶性温和,常喝可通血脉、暖脾胃,被誉为“健康之宝”,是一种天然的保健茶饮,内含的有益物质十分丰富,只要体质合适,无论男人、女人或老年人,适量饮用对身体颇有好处。不过,女人喝肉桂茶时有不少禁忌需要注意避免。下面,就说一说女人喝肉桂茶禁忌。
女人喝肉桂茶的禁忌
1、生理期忌喝:很多女人在生理期时都会经痛,而肉桂茶内含有咖啡碱,可起到兴奋作用,会加重经痛。
2、怀孕期忌喝:肉桂茶内含有咖啡碱,具有刺激作用,会加大孕妇心脏、肾脏的负担。同时,肉桂茶叶内含有的鞣酸会人体对铁元素的吸收,胎儿会有因此患上先天缺铁性贫血的风险。同样地,贫血的女性也不宜喝肉桂茶,会不利于改善体质。
3、哺乳期忌喝:肉桂茶含有鞣酸,它会影响乳腺的血液循环系统,从而抑制乳汁分泌。所以处于哺乳期的女人需要再忍一忍,暂时不能喝茶。
4、更年期忌喝:女人在更年期间大多会出现脾气暴躁、睡眠不好等情况,如果喝太多肉桂茶,更会加重这些症状。
女人喝肉桂茶的好处
1、减肥瘦身:肉桂茶中的茶多酚与儿茶素、维生素C综合作用后,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇,因此女性朋友坚持喝肉桂茶有助于降脂减肥。
2、固牙护牙:肉桂茶里含有氟,曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口,而苏东坡也有记载,他每次吃完饭后拿中下等茶漱口,其目的都是坚固牙齿,以及清新口气。
3、防止口臭:肉桂茶中的儿茶素能够有效抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生;单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此,女人适当多喝肉桂茶可以有效预防口臭。
4、防心脑血管疾病:肉桂茶中的茶多酚能够溶解脂肪,维生素C可以促进胆固醇排出体外,茶甘宁则可增强血管的韧性,所以女人经常饮用肉桂茶,对预防心脑血管疾病有所帮助。
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七象®茶业起源于金庸《天龙八部》中,段誉遇见神仙姐姐的云南无量山,无量山为云岭山系,东临把边江,西靠澜沧江;七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”,依托滇藏茶马古道,以传统种茶、采茶、制茶、运茶(马帮汉子®一个高性价比小众茶推荐服务品牌)、售茶的古法讨生活;“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶;茶,深深的融入了“无量山”族人的血液,成为生活中不可或缺的一部分。七象®茶业,专注于云南本土茶的,中高端茶饮品牌,坚持从源头开始,深入各大茶产区,走遍名山古寨,扎根茶山拜师求学,摸清茶性,吃透制茶技艺、经验,用近9年的时间和云南茶“死磕”到底;“深耕原汁原味的云南茶,不辜负经典云南味”;致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶,励志让更多人爱上云南茶。
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