云雾绿茶的功效及禁忌,哪些人不适合喝云雾茶
2022-08-14 00:10:51 来源: 评论:0 点击:
云雾绿茶的功效及禁忌,哪些人不适合喝云雾茶:云雾茶是一种品质很高的绿茶,口感不错,功效也有很多,当然也有一些需要避开的禁忌。茶友圈也有不少人喜欢喝云雾绿茶,比较在意云雾绿茶的功效及禁忌,下面就来聊一聊喝此茶的好处,以及哪些人不适合喝云雾茶。云雾绿茶中含有较多的咖啡碱、茶多酚,对胃部有比较强烈的刺激性,肠胃虚弱者需少喝,避免加重肠胃负担。因为云雾绿茶性寒,所以年老体虚、体质偏寒的人也要少喝,胃炎、胃寒人群也不宜大量饮用,以免引起腹泻等不适反应。
喝云雾绿茶的功效
1、降低胆固醇
云雾绿茶适合中老年人饮用,因为此茶有助于降低血管中的胆固醇,可以使胆固醇得到有效分解,并顺畅排除体外,让血液流通更为顺畅,从而起到防止血液积聚,形成血栓的功效。
2、利尿解乏
云雾绿茶还具有利尿解乏的功效,茶叶中的咖啡因可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
3、解腻助消化
在大鱼大肉之后,喝云雾绿茶可以起到迅速解腻的作用,饭后一小时是喝云雾绿茶的最佳时期。除了解腻的功效,云雾绿茶也具有提升消化能力,在改善肠胃功能方面的功效也十分不错。
喝云雾绿茶的禁忌
1、孕妇忌喝
云雾绿茶中含有大量茶多酚、咖啡碱,对胎儿的成长不利。如果想要胎儿的智力得到正常的发育,孕妇最好别喝云雾绿茶,避免咖啡碱、茶多酚对胎儿造成刺激。
2、睡觉忌喝
喝云雾绿茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的云雾绿茶,饮用后神经极易兴奋,造成失眠,所以睡前不建议饮用云雾绿茶。
3、肝病忌喝
云雾绿茶中的咖啡碱物质需要经肝脏代谢,如果肝脏有病,饮茶过多就会增加肝脏的代谢负担,会有损于肝脏组织,不利于病情,所以有肝脏疾病的人不宜饮用云雾绿茶。
4、肠胃虚弱者忌喝
云雾绿茶中含有较多的咖啡碱、茶多酚,对胃部有比较强烈的刺激性,肠胃虚弱者需少喝,避免加重肠胃负担。因为云雾绿茶性寒,所以年老体虚、体质偏寒的人也要少喝,胃炎、胃寒人群也不宜大量饮用,以免引起腹泻等不适反应。
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七象®茶业起源于金庸《天龙八部》中,段誉遇见神仙姐姐的云南无量山,无量山为云岭山系,东临把边江,西靠澜沧江;七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”,依托滇藏茶马古道,以传统种茶、采茶、制茶、运茶(马帮汉子®一个高性价比小众茶推荐服务品牌)、售茶的古法讨生活;“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶;茶,深深的融入了“无量山”族人的血液,成为生活中不可或缺的一部分。七象®茶业,专注于云南本土茶的,中高端茶饮品牌,坚持从源头开始,深入各大茶产区,走遍名山古寨,扎根茶山拜师求学,摸清茶性,吃透制茶技艺、经验,用近9年的时间和云南茶“死磕”到底;“深耕原汁原味的云南茶,不辜负经典云南味”;致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶,励志让更多人爱上云南茶。
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