养生茶怎么搭配，养生茶配方大全及功能

养生茶怎么搭配，养生茶配方大全及功能：随着社会的进步和发展，人们对身体的养护越来越重视，除了从食补下手，养生茶也逐渐成为人们养生的其中一个方式，那么养生茶怎么搭配才最好呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。第三个喝养生茶的最佳时间段是晚上6点至7点之间，此时人体免疫系统最为活跃，冲泡一杯养生茶有暖胃助消化的作用，但不能饮用过多，只要到了九点，那怕没有饮用完也不能继续喝。