中医讲姜枣茶的正确做法,姜枣茶的制作方法窍门
2022-09-07 22:46:18 来源: 评论:0 点击:
中医讲姜枣茶的正确做法,姜枣茶的制作方法窍门:中医中有一种叫做姜枣茶的饮用对身体有补血正气的作用,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,尤其是在夏季饮用时效果最佳,那么中医讲姜枣茶的正确做法是什么呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。姜枣茶最适合饮用的季节是夏季,尤其适合三伏天的时候饮用,姜枣茶中的红枣和生姜能起到补血益气,提高免疫力的作用,而且一般在上午饮用的效果作家,晚上最好不要喝,另外需要注意的一点是,姜枣茶最好不要天天饮用,间隔1-2天饮用一次最佳。
中医讲姜枣茶的正确做法
1. 准备材料
姜枣茶是一种养生保健效果较好的茶饮,可以直接购买成品也能在家中制作,自己制作时首先按照1:1的比例准备400克红枣和生姜,也可以根据自己的需求加入枸杞子,将红枣和生姜用清水洗净,去除红枣核切成丁,生姜切成条或是片状备用。
2. 加水煮制
把处理好的红枣和生姜一起放入锅中注入适量清水,先开大火煮五分钟,沸腾后加入少量红糖化开,调成小火继续熬煮15-20分钟关火,盖上盖子闷五分钟,红枣和生姜的香味会逐渐散开,尤其的生姜辛辣的味道非常明显。
3. 冷藏存放
煮好的姜枣茶稍微有些粘稠,温度稍微下降后装入透明的玻璃容器,放入冰箱中冷藏保鲜,每一次制作姜枣茶可以稍微多做一点,等待想喝的时候可以直接取出饮用,非常方便且快,在冰箱中保存需要远离味道较大的食物,以免串味。
4. 饮用方法
制作好的姜枣茶饮用时非常方便,按照个人的口味喜好,用勺子取出适当的量倒入杯子中,用85-90度的热水冲泡即可,冲泡期间可以适当的搅拌,可以加入干桂圆或者是其他对身体有益的材料一起冲泡饮用,对身体起到保健的好处。
姜枣茶什么时候喝效果好
姜枣茶最适合饮用的季节是夏季,尤其适合三伏天的时候饮用,姜枣茶中的红枣和生姜能起到补血益气,提高免疫力的作用,而且一般在上午饮用的效果作家,晚上最好不要喝,另外需要注意的一点是,姜枣茶最好不要天天饮用,间隔1-2天饮用一次最佳。
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七象®茶业起源于金庸《天龙八部》中,段誉遇见神仙姐姐的云南无量山,无量山为云岭山系,东临把边江,西靠澜沧江;七象的祖辈世代生活在无量山“双江畔”,依托滇藏茶马古道,以传统种茶、采茶、制茶、运茶(马帮汉子®一个高性价比小众茶推荐服务品牌)、售茶的古法讨生活;“无量山”族人自小就接触茶、学茶、种茶、制茶、喝茶、经营茶;茶,深深的融入了“无量山”族人的血液,成为生活中不可或缺的一部分。七象®茶业,专注于云南本土茶的,中高端茶饮品牌,坚持从源头开始,深入各大茶产区,走遍名山古寨,扎根茶山拜师求学,摸清茶性,吃透制茶技艺、经验,用近9年的时间和云南茶“死磕”到底;“深耕原汁原味的云南茶,不辜负经典云南味”;致力为饮茶者打造更安全、更健康、更适饮、更有感、更有面、更方便、更美好的云南“本家”茶,励志让更多人爱上云南茶。
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